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Beschreibung
Noch nicht gelesen? Sie haben Glück, der „Meilenstein für die Positive Psychologie in Deutschland“ (O-Ton Eckart von Hirschhausen), erscheint aufgrund großer Nachfrage in der 3. Auflage. Kann man Glück lernen, es trainieren oder ist Glück gesund? Der Autor zeigt, wie Glück in unserem Gehirn funktioniert und, wie positive Gefühle gegen Stress oder Depressionen helfen können. Dazu liefert Tobias… Esch die wichtigsten Fakten und Anwendungen inklusive Selbstmanagement. In zahlreichen Beispielen und Übungen, von Meditation bis Selbstheilung, werden die Wege zum Glück aufgezeigt. Dieses Werk ist ein Glücksfall, denn es verbindet Grundlagen mit konkreten Anwendungsmöglichkeiten in der Praxis. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Details
Erscheinungsdatum
25.04.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783132413917
Herausgeber
Thieme
Sonderedition
Nein
Autor
Tobias Esch
Seitenanzahl
280
Auflage
3. Auflage 2017
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert
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