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Beschreibung
Noch nie wurden Menschen so alt wie derzeit, doch der Preis dafür ist hoch. Viel zu viele müssen altersbedingte Erkrankungen in Kauf nehmen, deren Folgen von Einschränkungen im Alltag und häufigen Krankenhausaufenthalten bis zur umfassenden Pflegebedürftigkeit reichen.
Derzeit verbringen wir rund ein Fünftel unseres Lebens mit mehr oder weniger großen Beeinträchtigungen und Behinderungen. Altern… ist eine sehr individuelle Angelegenheit. Die Gene haben dabei ein gewichtiges Wörtchen mitzureden, im Vergleich zu Umweltfaktoren und Lebensstil spielen sie im Allgemeinen aber nur eine untergeordnete Rolle. Wir kennen zudem die Bedeutung gesunder Ernährung, adäquater körperlicher Aktivität, geistiger Anregungen und erfüllender sozialer Aktivitäten.
Mit den sogenannten Kalorienrestriktionsmimetika, zu denen neben Sirtuine und Resveratrol vor allem Spermidin gehört, hat die Forschung nun Neuland betreten, das „gutes“ und „erfolgreiches“ Altern ermöglichen kann. Wie das genau geschieht und wie unsere zukünftigen Aussichten tatsächlich sind, erklärt dieses hochspannende Buch. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Details
Erscheinungsdatum
17.01.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783990522332
Herausgeber
Verlagshaus der Ärzte
Sonderedition
Nein
Autor
Karin Gruber
Seitenanzahl
184
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Spermidin als Chance
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