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Alles wird gut, aber nicht von alleine!

Nina Ruge (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch
  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche – das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich ihres 70. Geburtstags macht sie eine persönliche, wissenschaftlich orientierte, fast literarisch erzählte Reise durch ein Jahrzehnt intensiver Forschung und stellt uns ihre 70 transformativen…  Erkenntnisse für eine gesunde Langlebigkeit vor. Sie blickt hinter die leeren Versprechungen des „Anti-Aging“-Marketings und agiert als unbestechlicher „Bullshit-Filter“ in einer Welt voller verwirrender Gesundheitstrends. Ein echter Lesegenuss, mit vielen Aha-Momenten - und zugleich die Verneigung eines Verlags vor seiner Autorin.
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Details


Erscheinungsdatum
18.08.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783758903083
Herausgeber
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Nina Ruge
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Standardbindung

Auf gebrauchten Artikeln oder Originalverpackungen sichtbare Umwelt-, Nachhaltigkeits- oder Zertifizierungsangaben stammen aus der ursprünglichen Herstellerkennzeichnung. Sie stellen keine eigene aktuelle Umwelt- oder Nachhaltigkeitsaussage von rebuy dar. Maßgeblich für das Angebot sind ausschließlich die von rebuy in der Artikelbeschreibung angegebenen Produkteigenschaften.

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Gräfe u. Unzer AutorenV, Grillparzerstraße 8, München, Deutschland, hallo@gu.de, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

3.5
Aus 2 Bewertungen zu Alles wird gut, aber nicht von alleine!
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Für ein langes gesundes Leben
Victoria M. - Bewertet am 30.10.2026
Zustand: Exzellent
Wer möchte nicht gesund altern? Longevity ist zurzeit in aller Munde. Es gibt zahlreiche Tipps und Tricks und man weiß gar nicht, wo man anfangen soll und was wirklich hilft. Genau da setzt dieser Ratgeber an. Die Autorin ist Expertin auf diesem Gebiet und nimmt die Trends genau unter die Lupe. Es…  ist zu sehr vielen verschiedenen Themen was dabei, sodass jede*r etwas finden sollte, das sich gut in den eigenen Alltag integrieren lässt. Die Kapitel sind sehr kurz. Somit lässt sich super zwischendurch schnell ein Kapitel lesen. Ein Kapitel enthält wirklich nur das Allerwichtigste, die Essenz. Außerdem liest es sich sehr gut, da die Autorin in gesprochener Sprache schreibt. Und es wird nicht zu kompliziert, obwohl auch wissenschaftliche Themen behandelt werden. Mir gefallen auch das hochwertige Hardcover und die Gestaltung.
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Einige interessante Denkanstöße, aber wenig Alltagsnähe
Sarah J. - Bewertet am 15.10.2026
Zustand: Exzellent
Nina Ruges Sachbuch Alles wird gut, aber nicht von alleine verspricht einen guten Überblick zum Thema Langlebigkeit und Gesundheit. Leider konnte mich das Buch nicht so sehr überzeugen. Die grundlegende Botschaft fand ich positiv und ermutigend. Es werden auch einige Dinge für Einsteiger recht…  verständlich erklärt. Was mich ein wenig gestört hat, war der sehr starke Fokus auf die Autorin und ihre Aneinanderreihungen, was sie alles so „toll“ umsetzt. Oft handelte es sich dabei leider auch um teure Gadgets und das Ganze wirkte nicht so alltagsnah, oft sehr spezifisch und nicht unbedingt so einfach auf den Normalhaushalt übertragbar. Ich hätte mir mehr konkrete, praktische Tipps und realistische Empfehlungen gewünscht. Alles in allem gibt es für absolute Einsteiger in dem Bereich vielleicht ein paar neue Erkenntnisse, ich bin aber wohl auch einfach mit den falschen Erwartungen an das Buch gegangen. Von mir 2,5 Sterne.
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